Рефлексотерапія

Все більше людей усвідомлюють, що будь-яка таблетка - це не автоматичне зцілення, а й певний ризик: «Одне лікуємо - інше калічимо».  І багато хто переходить на альтернативні методи лікування - трав'яні чаї та настоянки, масаж, голковколювання, рефлексотерапію.  Про двох останніх явищах ми і поговоримо.

Незважаючи на те, що рефлексотерапія вже визнана ефективним методом лікування, все ще знаходяться люди, які вважають, що цей спосіб - обман пацієнтів, і в кращому випадку, при лікуванні рефлексотерапією спрацьовує «ефект плацебо».  Щоб розвіяти цей міф, давайте з'ясуємо, що ж таке - рефлексотерапія, і як вона лікує. Рефлексотерапія, вік якої обчислюється вже двома тисячоліттями, відноситься до головних методів лікування в китайській народній медицині.  Погодьтеся, що перевірка часом - найкращий доказ ефективності і надійності способу лікування.

 В основі рефлексотерапії лежить уявлення про те, що весь організм - це єдине ціле, і зміна в одній його частині тягне за собою рефлекторну зміну роботи всього організму.

 Рефлексотерапія є комплексом прийомів і методів впливу на біологічно активні точки (БАТ) організму, в яких зосереджено безліч нервових закінчень.  Роздратування цих точок благотворно впливає на організм, відновлюючи його роботу.  Найбільш поширені методи рефлексотерапії - голковколювання (акупунктура), масаж (акупрессура), електропунктура, припікання, масаж стоп - так як на стопі розташовані точки, що відносяться до всіх зон.

Рефлексотерапія корисна як хворим, так і здоровим людям, тим більше, що в наші дні знайти абсолютно здорову людину нелегко.  Що ж дає рефлексотерапія людині, яка не страждає серйозними недугами?  Цей метод допомагає боротися з заворушеннями і розладами, зміцнює фізичне і психічне здоров'я.  Рефлексотерапія є своєрідним психологом: грамотний рефлексотерапевт позбавить вас від комплексів і стресів, відновить упевненість в собі, поверне любов до життя.  Перелік показань до рефлексотерапії як способу лікування теж досить великий: дитячі хвороби, простудні захворювання, алергічні реакції, захворювання практично всіх систем організму, болі невідомого походження, алкоголізм, куріння.

 Одним з основних методів рефлексотерапії є голковколювання.

 Голковколювання або голкорефлексотерапія?

 Поряд з терміном «голковколювання» ви цілком можете зустріти такі назви, як голкорефлексотерапія, голкотерапія, акупунктура або навіть чжень-цзю терапія.  Втім, іноді і слово «рефлексотерапія» вживають як синонім голковколювання, хоча це не зовсім точно.  Чим же вони відрізняються і розрізняються взагалі?  Прийнято вважати, що всі ці терміни - синоніми голковколювання, найдавнішого способу лікування, що входить в рефлексотерапію.  По суті, так воно і є, хоча деякі джерела виділяють голкорефлексотерапію в окремий спосіб лікування.  Втім, спосіб впливу від зміни назви не змінюється, тому не варто чіплятися до слів - потрібно лише прийняти це до відома.

Як випливає з назви, голковколювання - це метод впливу на БАТи за допомогою спеціальних голок.  Люди, незнайомі з голковколюванням, іноді вважають, що це неприємна процедура: випадковий укол, як ми всі знаємо, може бути досить болючим.  Але голкорефлексотерапія - цілеспрямований вплив на організм, яке здійснює лікар, а не дилетант.  До того ж, голковколювання передбачає використання спеціальних голок - сталевих, срібних чи золотих, дуже тонких (0,3-0,45 мм.) І заточених особливим способом.  Тому біль від уколу зведена до мінімуму - ви відчуєте тільки передбачені лікуванням (але не болючі) відчуття: це можуть бути ломота, розпирання або оніміння.

Кількість голок може бути по-різному і залежить від характеру захворювання: від 2 до десятків, час сеансу також варіюється: може бути і 20, і 40 хвилин.  Курс лікування включає в себе приблизно 12 сеансів, і проводиться щодня.  Потім роблять перерву, і якщо є необхідність, повторюють лікування.  Голкорефлексотерапія - справа серйозна, і займатися нею може тільки фахівець.  Справа в тому, що кількість точок на тілі досягає 700, і потрібно чітко знати, де і як вони розташовані.  Довірившись непрофесіоналові, в кращому випадку ви не відчуєте нічого, а в гіршому - заподієте серйозної шкоди організму.

Крім загальнозміцнюючого ефекту, який надає голковколювання, з його допомогою також ефективно лікують багато захворювань, в тому числі і хронічні.  Нерідко голковколювання застосовують не тільки в рефлексотерапії, але і в поєднанні з класичним масажем, особливо при лікуванні остеохондрозу.

 Рефлексотерапія і акупунктура - майбутнє за ними?

Отже, все більше і більше людей переходять від мазей і крапель до нехімічних методів лікування, серед яких не останнє місце займають рефлексотерапія і акупунктура.  Нічого дивного в цьому немає - як ви самі побачили, мінімум протипоказань, відсутність алергії і побічних явищ роблять ці методи максимально привабливими і для лікування, і для профілактики.  Не потрібно скуповувати половину аптеки, щоб позбутися від втоми, зняти нервозність і біль - на все це здатні рефлексотерапія і голкорефлексотерапія.